أسباب وعلاجات فقدان التوازن
هل تعاني غالبًا من الدوخة أثناء الجلوس والوقوف وحتى الاستلقاء؟ يعد الشعور بالدوار والشعور وكأن الغرفة تدور من أكثر أعراض مشاكل التوازن شيوعًا. لكي تكون على دراية بما يسبب فقدان التوازن عند المشي والوقوف والاستلقاء ، تابع القراءة.
ما هو اضطراب التوازن؟
اضطراب التوازن هو حالة أو إعاقة تؤدي إلى الشعور بالدوار والدوار. عندما تعاني من اضطراب في التوازن ، قد تشعر أنك ستقلب لفترة من الوقت وهذا يمنحك الشعور بأنك تطفو أو تدور عند الاستلقاء على ظهرك.
اضطراب التوازن هو حالة شائعة لدى كبار السن ، مما يؤدي عادةً إلى سقوطهم بشكل متكرر. تحدث هذه الحالة عندما لا تعمل أجهزة التوازن في الجسم بشكل جيد. يمكن لاضطراب التوازن أن يؤثر سلبًا على الحياة الطبيعية لأي شخص حيث يمكن أن تحدث “نوبات الدوار” في أي وقت وفي أي مكان.
ما هي أعراض اضطراب التوازن؟
بصرف النظر عن الشعور بعدم الاستقرار والمشي المتذبذب ، فإليك أعراض أخرى لاضطراب التوازن:
- إحساس بالدوران أو الدوار
- الشعور بأنك على وشك السقوط أو الانقلاب
- ضعف أو دوار أو إحساس بالطفو
- عدم وضوح الرؤية أو الرؤية وحساسية السمع
- الارتباك أو الارتباك
- صعوبة المشي في غرفة مظلمة
أعراض مثل الغثيان والقيء والإسهال والتغيرات في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب والخوف والقلق والذعر قد يعاني منها أيضًا شخص يعاني من اضطراب في التوازن.
يمكن أن تستمر هذه الأعراض لفترة قصيرة أو يمكن أن تستمر لفترات أطول.
الدوار: أنواعه وأسبابه ومخاطره وعلاجه
ما الذي يسبب اضطراب التوازن؟
هناك عوامل مختلفة حول أسباب فقدان التوازن عند المشي أو الوقوف أو الاستلقاء. يمكن أن يكون اضطراب التوازن نتيجة لحالات طبية معينة.
لتسهيل الأمر عليك ، قمنا بتقسيم الحالة الطبية إلى أربع مجموعات ، وهي الاضطرابات الدهليزية المحيطية ، والاضطرابات الدهليزية المركزية ، والاضطرابات الجهازية ، واضطرابات الأوعية الدموية.
اضطرابات الدهليز المحيطية
دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV)
BPPV هو نتيجة إزاحة وإعادة توطين بلورات كربونات الكالسيوم (otoconia) – المسؤولة عن التحكم في توازنك ، في الأذن الداخلية إلى المناطق التي ليس من المفترض أن تكون موجودة فيها.
الوضعية الانتيابية الحميدة هي أحد أكثر العوامل شيوعًا فيما يتعلق بفقدان التوازن عند المشي أو الإحساس بالدوران (الدوار) الذي قد تشعر به عند الوقوف أو الاستلقاء.
- مرض مينيير هو اضطراب نادر في الأذن الداخلية ، يسبب دوارًا شديدًا بالإضافة إلى طنين في الأذنين (طنين الأذن) ، وفقدان السمع ، والشعور بامتلاء الأذن. حتى اليوم ، لا يزال سبب مرض منيير غير معروف.
- يحدث التهاب العصب الدهليزي عندما يلتهب العصب الدهليزي القوقعي ، وهو عصب ينقل النبضات إلى الدماغ المرتبطة بالتوازن. عندما يحدث هذا ، لن يكون العصب قادرًا على إرسال المعلومات الصحيحة إلى الدماغ ، مما يجعلك تشعر بالارتباك. غالبًا ما تكون أعراض التهاب العصب الدهليزي ، مثل الغثيان وصعوبة المشي ، حادة ومستمرة.
- الدوخة المستمرة الوضعية – الإدراكية (PPPD) أو الدوخة الذاتية المزمنة تجعل الشخص يشعر بحركة تدور في الرأس ، والتي تزداد سوءًا عند مشاهدة الأشياء المتحركة أو عند القراءة. يمكن لحالات الصحة العقلية مثل نوبات الهلع والقلق والتوتر والاكتئاب والوسواس القهري أن تؤدي إلى PPPD.
الاضطرابات الدهليزية المركزية
- يسبب الصداع النصفي ألمًا شديدًا ومنهكًا على جانبي الرأس ، مما يؤدي عادةً إلى الدوخة وحساسية الحركة.
- ورم العصب السمعي أو الورم الشفاني الدهليزي هو ورم حميد نادر يتطور على الأعصاب المسؤولة عن التوازن والسمع. قد يعاني الشخص من فقدان التوازن ومشاكل في السمع عندما يضغط الورم على الأعصاب.
- متلازمة رامزي هانت (RHS) هي اضطراب عصبي نادر من المضاعفات المعروفة للقوباء المنطقية. بصرف النظر عن المعاناة من شلل أعصاب الوجه وآلام الأذن ، قد يعاني الشخص المصاب بالـ RHS أيضًا من الدوار وفقدان السمع.
- تعد إصابة الرأس أو الصدمة أحد العوامل المعتادة التي تسبب فقدان التوازن عند المشي أو أن الدوار هو إصابة في الرأس أو ارتجاج في المخ.
- دوار الحركة هو حالة شائعة يعاني منها الناس عند السفر بالقارب والطائرة والسيارة والمركبات الأخرى. يسبب دوار الحركة الدوخة والدوار والغثيان.
يمكن أن تؤدي الاضطرابات العصبية مثل مرض باركنسون وداء الفقار الرقبية إلى اضطراب في التوازن لأن تلف الأعصاب في الدماغ يؤثر سلبًا على التوازن.
الاضطرابات الجهازية
- انخفاض ضغط الدم الانتصابي الديناميكي الدموي (انخفاض ضغط الدم الوضعي) هو نوع من انخفاض ضغط الدم يحدث عندما يجلس الشخص أو يقف فجأة ، مما يسبب الدوار ، وفي بعض الحالات ، الإغماء.
- يتسبب الاعتلال العصبي المحيطي في فقدان التوازن لأنه يؤثر على الأعصاب الحركية والحسية والاستقلالية لدى الشخص.
قد يؤدي التنفس السريع بشكل غير طبيعي (فرط التنفس) إلى فقدان التوازن لأن التنفس بصعوبة وسرعة يمكن أن يجعل الشخص يصاب بالدوار. - قد تؤدي الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق ونوبات الهلع وغيرها من الاضطرابات النفسية إلى الدوار أو فقدان التوازن بشكل عام.
اضطرابات الأوعية الدموية
- يمكن أن تؤدي اضطرابات القلب والأوعية الدموية مثل عدم انتظام ضربات القلب واعتلال عضلة القلب الضخامي إلى الدوار وفقدان التوازن بسبب اضطرابات تدفق الدم.
- تُدرج بعض الأدوية والعلاجات الدوخة والدوار كآثار جانبية لها ، مما يؤدي إلى اضطراب التوازن.
كيفية علاج اضطراب التوازن
بعد التعرف على أسباب فقدان التوازن عند المشي ، دعنا الآن نتعرف على العلاجات التي يمكنك القيام بها لعلاج اضطراب التوازن لديك.
ضع في اعتبارك أن الأسباب المختلفة تتطلب علاجات مختلفة. تأكد من الحصول على كلمة مع طبيبك قبل تجربة العلاجات أدناه.
تشمل علاجات اضطراب التوازن ما يلي:
- إعادة التأهيل الدهليزي عبارة عن تمرين أو برنامج علاجي متخصص لتحسين وتقليل المشكلات المرتبطة بالتوازن والدوخة. يخضع هذا العلاج لإشراف معالج فيزيائي دهليزي مدرب.
- مناورة إيبلي هي سلسلة من تمارين الرأس والصدر التي تهدف إلى إعادة وضع القنوات نصف الدائرية ، وهي أنابيب مملوءة بالسوائل مسؤولة عن الحفاظ على توازنك. يساعد القيام بهذه التمارين على تحسين وتقليل أعراض دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV).
- يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة مثل الحد من تناول الكحول والإقلاع عن التدخين واختيار نظام غذائي صحي في التخفيف من الأعراض التي تصاحب اضطراب التوازن.
- يمكن أن تساعد العمليات الجراحية الخاصة بمرض منيير أو ورم العصب السمعي في حل مشكلات التوازن لديك. يمكن أن تساعد الجراحة غير الجراحية المسماة الجراحة الإشعاعية بالتوضيع التجسيمي في علاج ورم العصب السمعي عن طريق إتلاف الحمض النووي في الورم الذي يمنعه من التكاثر.
- الأدوية هي العلاج الأكثر استخدامًا عندما يتعلق الأمر بالدوار. قد يصف طبيبك الأدوية التي يمكن أن تقلل من وتيرة وتخفيف الدوخة والغثيان. ضع في اعتبارك عدم العلاج الذاتي واطلب دائمًا من طبيبك النصيحة.
الماخذ الرئيسية
يؤثر اضطراب التوازن سلبًا على حياة الشخص حيث يمكن أن تظهر الأعراض المصاحبة له في أي وقت وفي أي مكان. إن إدراك سبب هذا الاضطراب هو بمثابة مساعدة كبيرة لك ، لمعرفة العلاجات التي يمكن أن تحسن حالتك.
إذا كنت تعاني حاليًا من اضطراب في التوازن ، فمن الأفضل أن ترافقك شخصًا طوال الوقت حتى تتمكن من تجنب الحوادث.
لا تقدم دريم هاوس المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
