تضيق المهبل بالملح

تضيق المهبل بالملح

تضيق المهبل بالملح مشكلة إتساع المهبل هي مشكلة شائعة بين النساء وهذه المشكلة تحدث نتيجة للولادة المتكررة وذلك نتيجة لتمدد عضلات و جدران المهبل  كما أن كبر السن يمكن أن يؤدي إلى تراهلات المهبل وبالتالي إتساع المهبل وهذا يؤدي إلى عدم الشعور بالمتعة الجنسية أثناء العلاقة الحميمة كما أن هذا الأمر يؤدي إلى إنزعاج الزوج أثناء العلاقة الحميمة لذلك تسعى السيدات إلي طرق لتضيق المهبل لكي تستمتع بحياة زوجية سعيدة وهناك عدة طرق لتضيق المهبل منها الجراحة وهذا الحل من الطرق المكلفة وهناك عدة طرق طبيعية تؤدي إلى ضيق المهبل ومن…

اقرأ المزيد

علاج تشقق القدمين

علاج تشقق القدمين

علاج تشقق القدمين تشقق القدمين هي من أكثر المشاكل التي تزداد بشكل كبير في فصل الشتاء، حيث جفاف البشرة وفقدان كثير من عناصر الترطيب، وهناك عدة عوامل تساعد في زيادة هذه المشكلة من بينها المشي بدون حذاء دائما، وعدم ترطيب القدم بشكل مستمر، وفقدان العناصر الغذائية المرطبة للبشرة وغيرها من العوامل، ولعلاج هذه المشكلة يجب عليكِ إتباع عدة خطوات للحصول على قدم جميل وناعم خالي من التشققات. علاج تشقق القدمين الخطوة الأولى الباديكير: الباديكير من أهم خطوات العناية بالقدم حيث المحافظة على القدم من المستجدات التي تساعد في تراكم الجلد الميت…

اقرأ المزيد

كيفية تفتيح المناطق الغامقة بالجسم

كيفية تفتيح المناطق الغامقة بالجسم

كيفية تفتيح المناطق الغامقة بالجسم إهتمام المرأة بجمالها وعنايتها بجسمها وبشرتها من أهم معالم الأنوثة، وتعاني المرأة من مشكلات متعددة تؤثر سلبياً عليها، ومن أكثر المشكلات الشائعة هي غمقان مناطق معينة بالجسم مثل منطقة الأبط، وبين الفخذين، والكوع، والركبة، وغيرها من المناطق التي تحتاج لإهتمام وعناية فائقة، وتلجأ المرأة لكثير من المنتجات التي تساعدها في ذلك، ولكن أغلب المنتجات يكون لها أثار جانبية على المدى البعيد وربما تتأثر البشرة بشكل مباشر إذا كانت البشرة حساسه، ولذلك سنقدم لكِ في هذا المقال طرق طبيعية متعددة لتفتيح المناطق الغامقة بالجسم بشكل أمن دون…

اقرأ المزيد

طرق التخلص من رائحة المهبل الكريهة

طرق التخلص من رائحة المهبل الكريهة

طرق التخلص من رائحة المهبل الكريهة رائحة المهبل الكريهة هي مشكلة شائعة لدى الكثير من النساء، والفتيات في سن المراهقة ومرحلة البلوغ، وهناك عدة عوامل لهذه المشكلة، وهناك ايضا بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك الإستعانة بها دون الحاجة لزيارة الطبيب. طرق التخلص من رائحة المهبل الكريهة الملابس الداخلية: للملابس الداخلية عامل كبير لحدوث الرائحة الكريهة للمهبل، وذلك لأن الملابس الحريرية والتي تصنّع من نسيج صناعي تتسبب في حدوث رائحة كريهة للمنطقة الحساسه، وعندما يحدث إفرازات فإنها تتفاعل مع النسيج الصناعي وتنبعث رائحة كريهة تسبب الإحراج، فلابد من إستبدال الملابس الداخلية بملابس…

اقرأ المزيد

وصفات ذات سعرات حرارية قليلة

وصفات ذات سعرات حرارية قليلة

وصفات ذات سعرات حرارية قليلة الوصفات ذات السعرات الحرارية المنخفضة تعد مشكلة كبيرة لمن يتبعون حمية غذائية صحية، فيبحثون كثيراً عن وصفات صحية ومغذية وتساعد في خفض الوزن بطريقة آمنة، ولكن هناك عادات شائعة بأن تناول الوجبات الخفيفة يساعد في إنزال الوزن بطريقة سريعة، ولكن هذه العادات خاطئة بحسب الدراسات والأبحاث، فتناول الوجبات الخفيفة المناسبة والتي تحتوي على عناصر متنوعة هي التي تعمل على مد الجسم بالطاقة والعناصر المهمة للجسم، وفي هذا المقال سنقدم لكم بعض الوجبات ذات السعرات الحرارية المنخفضة.  وصفات ذات سعرات حرارية قليلة سلطة الدجاج المشوي: هي وجبة…

اقرأ المزيد

طرق شد الجسم

طرق شد الجسم

طرق شد الجسم طرق شد الجسم ترهلات الجسم من المشكلات التي تسبب أثار نفسية كبيرة للسيدات وللرجال ايضا، فكل إنسان يحلم بجسم مشدود متناسق، وخالي من الترهلات، ولكن هناك عوامل متعددة تؤدي إلى ترهل الجسم، ومن بينها العادات الغذائية واليومية الغير سليمة، وهناك عدة عوامل آخرى مثل التخسيس السريع للجسم بدون ممارسة الرياضة، والجلوس فترات طويلة، ونقص عناصر غذائية معينة بالجسم وغيرها من العوامل الآخرى، وأياً كانت العوامل التي تتسبب في هذه المشكلة فهناك حلول وطرق تساعد في شد الجسم والحصول على قوام متناسق وجذاب، وفي هذا المقال سنقدم لكِ…

اقرأ المزيد