أشياء تزيد الرغبة عند النساء

أشياء تزيد الرغبة عند النساء

أشياء تزيد الرغبة عند النساء هناك مشكلة تعاني منها بعض النساء وهي تراجع الرغبة الجنسية وهذه المشكلة من المشكلات التي تؤثر بشكل كبير على الحياة الزوجية وقد يصل الأمر في بعض الحالات إلي الطلاق لذلك يجب على كل سيدة تعاني من التراجع في الرغبة الجنسية معالجة هذا الأمر في أسرع وقت لكي تتمتع بحياة زوجية سعيدة وفي هذا المقال أشياء تزيد من الرغبة عند النساء فإذا قومتي بتنفيذها ستتخلصين من مشكلة تراجع الرغبة الجنسية لديكي  أشياء تزيد الرغبة عند النساء أولاً : ممارسة التمارين الرياضية: إن ممارسة التمارين الرياضية العنيفة تؤدي…

إقرأ المزيد

رجيم الأناناس لإنقاص الوزن ٤ كيلو في ثلاثة أيام

رجيم الأناناس لإنقاص الوزن ٤ كيلو في ثلاثة أيام

رجيم الأناناس لإنقاص الوزن ٤ كيلو في ثلاثة أيام تحتاج بعض السيدات لإنقاص بعض من الكيلو جرامات في وقت قصير فتبحث عن أسرع نظام غذائي يساعدها على إنقاص وزنها واليوم نقدم لكي عزيزتي رجيم الأناناس لإنقاص الوزن ٤ كيلو في ثلاثة أيام فقط وذلك لما يحتويه الأناناس من فوائد للجسم كما أنه يحتوي على عدد ضعيف من السعرات الحرارية وكمية كبيرة من المياه كما أنه يمد الجسم بالحيوية والطاقة ومن أهم أسباب فاعلية الأناناس في إنقاص الوزن أنه يحتوي على أنزيم البروميلين وهو أنزيم يقوم بتسهيل عملية الهضم ورجيم الأناناس…

إقرأ المزيد

أشهر موانع الحمل ودرجة حماية كل منهم

أشهر موانع الحمل ودرجة حماية كل منهم

أشهر موانع الحمل ودرجة حماية كل منهم يعتبر تحديد النسل وتنظيمه من أهم الأمور التي يجب على الزوجين مناقشتها وتحديد عدد المواليد والفترة بين كل طفل والأخر وذلك يتطلب تناول وسيلة من وسائل منع الحمل  ولمعرفة أشهر موانع الحمل ودرجة حماية كل منهم قومي بقراءة السطور القادمة أشهر موانع الحمل ودرجة حماية كل منهم أولاً: حبوب منع الحمل تعتبر حبوب منع الحمل من أكثر وأشهر موانع الحمل المستخدمة وذلك لسهولة إستخدامها كما أنها تعتبر أرخص نوع من  أنواع منع الحمل كما أنها متوفرة في جميع الصيدليات بأسماء مختلفة كما يوجد نوعين…

إقرأ المزيد

أطعمة قليلة البوتاسيوم

أطعمة قليلة البوتاسيوم

أطعمة قليلة البوتاسيوم البوتاسيوم هو عبارة عن ملح معدني يوجد في اغلب  الطعام الذي نتناوله يومياً والبوتاسيوم يلعب دوراً هاماً في جسم الإنسان فيجب أن يكون البوتاسيوم في جسم الإنسان بمعدل طبيعي حيث أن زيادته في جسم الإنسان يؤدي إلى عدة مشاكل  وفي هذا المقال سوف نتناول أهم الأطعمة قليلة البوتاسيوم وأضرار زيادة البوتاسيوم في الجسم وكيفية تقليل البوتاسيوم من الجسم أطعمة قليلة البوتاسيوم أضرار زيادة البوتاسيوم في الجسم: يؤدي زيادة البوتاسيوم في الجسم إلي ضعف في العضلات يؤدي زيادة البوتاسيوم إلي عدم أنتظام نبضات القلب يؤدي زيادة البوتاسيوم إلي توقف…

إقرأ المزيد

وصفات مجربة ومضمونة وسريعة لتنحيف الوزن

وصفات مجربة ومضمونة وسريعة لتنحيف الوزن

وصفات مجربة ومضمونة وسريعة لتنحيف الوزن يعاني الكثير من مشكلة زيادة الوزن وعدم القدرة على إتباع نظام غذائي مما يجعلهم يفقدون السيطرة على الشهية فإذا كنتي ترغبين في الحصول على الوزن المثالي والتخلص من الوزن الزائد بطرق بسيطة وسهلة وغير مكلفة سوف تجدين طلبك في هذا المقال حيث يضم هذا المقال بعض الوصفات المجربة والمضمون والسريعة لتنحيف الوزن وذلك لأنها تقوم بسد الشهية والشعور بالشبع وإمتلاء المعدة والتخلص من الدهون الزائدة بالجسم كما أنها تعمل على تنظيم  إفراز و نشاط الغدة الدرقية وصفات مجربة ومضمونة وسريعة لتنحيف الوزن  أولاً :الليمون والكمون…

إقرأ المزيد

طريقة إستخدام زيت الياسمين للجنس

طريقة إستخدام زيت الياسمين للجنس

طريقة إستخدام زيت الياسمين للجنس يعتبر زيت الياسمين من أهم الزيوت العطرية والطبيعية  التي تحتوي على العديد من الفوائد للجسم والبشرة والجنس أيضاً كما أكدت الدراسات أن زيت الياسمين له القدرة على علاج الكثير من مشاكل الجسم الجنسية كما أنه يتمتع بفاعلية كبيرة على الروح المعنوية وفي هذا المقال طريقة إستخدام زيت السمسم للجنس وذكر فوائد زيت الياسمين للجنس أيضاً طريقة إستخدام زيت الياسمين للجنس أولاً زيت الياسمين وسرعة القذف : يعاني الكثير من الرجال من مشكلة سرعة القذف ولزيت الياسمين القدرة على علاج سرعة القذف لذلك يفضل إستخدام زيت الياسمين…

إقرأ المزيد

الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم

الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم

الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم يعد البوتاسيوم من العناصر المهمة لجسم الإنسان، وأي نقص أو زيادة لعنصر البوتاسيوم يؤدي إلى مشاكل صحية كثيرة وإضطرابات نفسية، ويعتبر المعدل الطبيعي لعنصر البوتاسيوم في جسم الإنسان هو من180 إلى220 ملليغرام لكل لتر دم في جسم الإنسان، وهناك كثير من الأطعمة الغنية بعنصر البوتاسيوم والتي تمد الجسم بما يحتاجه من هذا العنصر وتعوض ما يفقده الجسم في حالة نقص البوتاسيوم، وفي هذا المقال سنتناول أهم الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم، وأسباب نقص البوتاسيوم في جسم الإنسان والأعراض التي يمكنك من خلالها تحديد إذا كنت…

إقرأ المزيد

أهم الزيوت المفيدة للجنس

أهم الزيوت المفيدة للجنس

أهم الزيوت المفيدة للجنس يعد تراجع الرغبة الجنسية عند الرجل والمرأة أمر طبيعي يحدث للكثير ويمكن أن يكون سببه جسدي أو نفسي كما أن الحياة الجنسية تأثير قوي على الحياة الزوجية فإذا كانت الحياة الجنسية بين الزوجين سعيدة كانت الحياة الزوجية بشكل عام سعيدة ومستقرة أما إذا تراجعت الحياة الجنسية فيؤدي ذلك إلي حياة زوجية غير مستقرة ونظراً لتفاقم هذه المشكلة نقدم اليوم أهم  الزيوت المفيدة للجنس حيث أن الزيوت الطبيعية الكثير من الفوائد التي لا تعد للبشرة والشعر والجنس والجسد بشكل عام كما تعتبر الزيوت الطبيعية تأثير قوي على الحياة…

إقرأ المزيد

ماهي أفضل وسائل منع الحمل

ماهي أفضل وسائل منع الحمل

ماهي أفضل وسائل منع الحمل هناك عدة وسائل مختلفة لمنع الحمل، ولكن يختلف النوع على حسب كل حالة وما يتناسب معها، ولذلك يجب إستشارة الطبيب لتقديم الوسيلة الأنسب لكِ، حتى لا ينتج عنها ضرر فيما بعد، ولكن قبل ذلك لا بد من معرفة فائدة وسائل منع الحمل، ينتج الحمل إذا تم وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة وتخصيبها، ووسائل منع الحمل تعمل على إيقاف ذلك من خلال تباعد البويضة والحيوانات المنوية أو من خلال إيقاف إنتاج البويضات من الأساس، وفي هذا المقال سنقدم لكِ، أفضل وسائل منع الحمل المتاحة.   ماهي أفضل…

إقرأ المزيد

الأطعمة التي تخفض البوتاسيوم

الأطعمة التي تخفض البوتاسيوم

الأطعمة التي تخفض البوتاسيوم يحتاج الجسم إلى الكثير من المعادن ومن أهم هذه المعادن هي البوتاسيوم حيث أن عنصر البوتاسيوم عنصر هام جداً لعمل العضلات والأعصاب في جسم الإنسان ولكن إرتفاع نسبة البوتاسيوم في الجسم قد يؤدي إلى عدة مشاكل مثل الغثيان و ضعف في عضلات الجسم وضعف ضربات القلب وإستمرار أرتفاع نسبة البوتاسيوم في الجسم يمكن أن يؤدي إلى الوفاة لذلك لابد من التدخل الطبي السريع عند زيادة نسبة البوتاسيوم في الجسم والنسبة الطبيعية البوتاسيوم في الجسم هي من 3.6 مل إلي 5=2 مل لكل لتر دم في الجسم ونظراً…

إقرأ المزيد

أطعمة تفيد الأم في فترة الرضاعة

أطعمة تفيد الأم في فترة الرضاعة

 نقدم مقال اليوم عن أطعمة تفيد الأم في فترة الرضاعة تحتاج كل أم إلي تغذية سليمة بعد الولادة وأثناء فترة الرضاعة وذلك لإمداد الطفل بالتغذية السليمة والصحية حتى ينمو ويتمتع بصحة جيدة حيث أثبتت الدراسات أن الرضاعة الطبيعية هي أفضل غذاء الطفل وذلك لأنها تمد الطفل بالعناصر الغذائية الذي يحتاجها لكي ينمو نمو طبيعي وسليم ولكي يحصل الطفل على هذه العناصر لابد من تغذية الأم بالغذاء السليم وتناولها الأطعمة التي تفيدها في فترة الرضاعة حيث أن الأم تكون أكثر عرضة للإصابة بالجفاف أثناء فترة الرضاعة أطعمة تفيد الأم في فترة الرضاعة:…

إقرأ المزيد

أفضل وصفة للإمساك

أفضل وصفة للإمساك

أفضل وصفة للإمساك الإمساك هو حالة مرضية تصيب الكثير من الأشخاص فهو من أكثر الإضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي والإمساك الكثير من الأسباب التي تؤدي إليه ومن أهمها تناول بعض الأدوية و قلة شرب الماء  وسوء التغذية و الحمل ويلجأ الكثير من الأشخاص إلي بعض الأدوية لعلاج الأمساك ولكن دون جدوى  لذلك نقدم في هذا المقال أفضل وصفة للإمساك بمكونات طبيعية أفضل وصفة للإمساك وصفة الزنجبيل والنعناع للإمساك : – قومي بوضع كوب من الماء في وعاء ثم قومي بإضافة ملعقة صغيرة من بودرة الزنجبيل و خمس ورقات من أوراق النعناع…

إقرأ المزيد

أغنى الأغذية بالبوتاسيوم

أغنى الأغذية بالبوتاسيوم

في هذا المقال نقدم لكي أغنى الأغذية بالبوتاسيوم وذلك لأهمية البوتاسيوم لجسم الإنسان يعتبر البوتاسيوم من أهم المعادن الذي يحتاج إليها جسم الإنسان وذلك لتنظيم عملية التوازن الملحي مع الصوديوم في جسم الإنسان كما أكدت الدراسات أن جسم الأنسان يحتاج إلي البوتاسيوم يومياً بنسبة 4,7 جرام وهذا لعدم إصابة الجسم ببعض الأمراض مثل الضغط والسكتات ويمكنك تناول البوتاسيوم في بعض الأطعمة حيث أن هناك الكثير من الأطعمة تحتوي على البوتاسيوم  . أغنى الأغذية بالبوتاسيوم : أولاً: جميع منتجات الألبان: منتجات الالبان مثل الجبنة والألبان قليلة الدسم من أهم مصادر البوتاسيوم يمكنك…

إقرأ المزيد

علاج مقوي عام للجسم

علاج مقوي عام للجسم

علاج مقوي عام للجسم كبسولات مينرافيت Mineravit هي كبسولات  تستخدم كعلاج مقوي عام للجسم ويحتوي مينرافيت على عدة فيتامينات هامة كما أنه يحتوي على بعض المعادن وحمض الفوليك فهو من أهم العلاجات التي تستخدم كمقوي عام للجسم حيث أنه يقوم بتنشيط الجسم بدنياً وعقلياً علاج مقوي عام للجسم دواعي إستخدام دواء مينرافيت Mineravit: تستخدم كبسولات مينرافيت لعلاج نقص المعادن والفيتامينات في الجسم تستخدم كبسولات مينرافيت أثناء فترة النقاهة تستخدم بعد إستخدام المضادات الحيوية تستخدم هذه الكبسولات لعلاج نقص الحديد تستخدم هذه الكبسولات لعلاج فقر  الدم في الجسم يستخدم كفيتامين لمرضى الكبد…

إقرأ المزيد

علاج سرعة القذف

علاج سرعة القذف

سرعة القذف من أكثر المشاكل المتداولة بين الشباب والرجال حيث أثبتت الدراسات والأبحاث أن هناك ما يقرب من 30% من الرجال يعانون من هذه المشكلة وهي من أكثر المشاكل التي تسبب الحرج الشديد للرجال كما ينتج عنها بعض المشاكل الزوجية والعاطفية ومقال اليوم عن علاج سرعة القذف وما هو سرعة القذف وأسبابه ماهو معنى سرعة القذف: سرعة القذف هو تدفق السائل المنوي سريعاً أي في الوقت الغير مستحب أثناء الجماع وبمعنى آخر خروج السائل المنوى في 30 ثانية أو دقيقة وعدم  سيطرة الرجل على خروج السائل المنوي منه وفي بعض…

إقرأ المزيد