طرق فعالة لتسمين المؤخرة

طرق فعالة لتسمين المؤخرة كثير من النساء يعانين من مشكلة النحافة وخاصة في الأماكن التي تظهر انوثة النساء، مما يجعلهن لا يشعرن بالثقة بأنفسهن،  ويبحثن كثيراً عن الطرق والوصفات الطبيعية التي تساعد في  تكبير هذه المناطق الأنثوية لديهن، ولذلك سنقدم لكِ سيدتي في هذا المقال طرق فعالة لتسمين المؤخرة بشكل طبيعي وأمن.

طرق فعالة لتسمين المؤخرة

طرق فعالة لتسمين المؤخرة

طرق فعالة لتسمين المؤخرة 

الطريقة الأولى

المكونات:

  • 2معلقة من زيت الحلبة.
  • 3معالق من زيت الزيتون.
  • 2معلقة من زيت السمسم.

طريقة التحضير:

  1. قومي بمزج زيت الزيتون مع زيت الحلبة وزيت السمسم.
  2. إدهني منطقة المؤخرة بمزيج هذه الزيوت، ثم قومي بتدليك المؤخرة بحركات دائرية لمدة 4دقائق.
  3. ثم اتركي مزيج الزيوت على منطقة المؤخرة لمدة 30دقيقة ثم غسلها بالماء والصابون، وتكرر هذه الوصفة مرتين إسبوعياً.
  4. فهذه الوصفة تساعد على تسمين منطقة الأرداف حيث أن زيت الزيتون له قدرة كبيرة على تسمين الجسم.

الطريقة الثانية

المكونات:

  • 2معلقة كبيرة من بذور الحلبة.
  • 2معلقة كبيرة من زيت الحلبة.
  • ملعقة كبيرة خميرة.
  • كوب إلا ربع من الماء.

طريقة التحضير

  1. ضعي بذور الحلبة في وعاء مع الماء وضعيه على النار حتى تمام الغليان.
  2. ثم قومي بتصفية الماء من الحلبة، ثم قومي بإضافة باقي المكونات.
  3. قومي بوضع قطعة قماش في هذا الخليط ثم لفي بها الأرداف واتركيها من  الليل إلى الصباح ثم اشطفي المنطقة بالماء.
  4. الحلبة من الوصفات الفعالة لأن هذه الوصفة تعتمد على بذور الحلبة وزيت الحلبة لأن بها مواد طبيعية تساعد على زيادة حجم الأرداف. 

الطريقة الثالثة

المكونات:

  • كوب من السمنة.
  • 5معالق خميرة.
  • 3معالق كبيرة سكر.
  • معلقة من الملح.

طريقة التحضير:

  1. قومي بخلط جميع المكونات ثم توزيعه على منطقة المؤخرة واتركي هذه الوصفة 3ساعات ثم قومي بغسلها.
  2. هذه الوصفة لها قدرة هائلة على تكبير منطقة المؤخرة لأن الخميرة تساعد على زيادة نشاط الدورة الدموية بهذه المنطقة فتساعد بالتالي على زيادة إفراز هرمونات الأنوثة.

 الطريقة الرابعة

التمارين الرياضية التي تقوي وتبرز عضلات هذه المنطقة من أهم الطرق لتكبير منطقة المؤخرة ومن بين هذه التمارين: يتم الإستلقاء على الظهر ورفع الركبتين ناحية الصدر مع الثبات لبضع ثواني وتكراره عدة مرات، يعمل هذا التمرين على شد عضلة المؤخرة وتكبيرها ورفعها.

مواضيع قد تعجبكي أيضاً

خدمات دريم هاوس

 

Bookmark the permalink.

Comments are closed.

  • لطلب خدمات التنظيف بالرياض

    • خدمات التنظيف بالرياض (فلل منازل شقق قصور مجالس)
    • خدمات مكافحة الحشرات ورش مبيدات