أكلات سريعة التحضير وسهلة

الكثير من السيدات يقعن في مشكلة ضيق الوقت عند تحضير الطعام فالكثير من السيدات تخرج من الصباح الباكر للعمل وحين تعود من العمل تقف حائرة أمام مطبخها لمعرفة وصفة سهلة وسريعة لطبغها وذلك لضيق الوقت لذلك يلجأ الكثير من السيدات إلي طلب الطعام الجاهز لذلك نقدم لكي سيدتي عدة أكلات سريعة التحضير وسهلة لتقليل المشقة داخل المطبخ وتوفير الوقت

أكلات سريعة التحضير وسهلة

أكلات سريعة التحضير وسهلة:

أولاً: الشيش طاووق :

هذه الوصفة من أسهل الوصفات وأسرعها في تحتاج إلي ربع ساعة لتحضيرها وعشرون دقيقة لتسويتها كما يفضل تحضيرها من الليل وتسويتها في اليوم التالي

مكونات الوصفة :

  • نصف كيلو من الدجاج المخلي
  • بصل مقطع على شكل  مربعات
  • فلفل ألوان على شكل مربعات
  • ملح -فلفل إسود
  • بهارات شيش طاووق
  • ببريكا
  • رشة جوزة الطيب
  • زبادي

طريقة تحضير الوصفة :

  1. قومي بتقطيع الفراخ إلي مربعات ثم قومي بتتبيل الفراخ بالمبادئ وجميع التوابل المذكورة سابقاً وأتركيها في الثلاجة حتى اليوم التالي
  2. قومي بوضع قطع الفراخ في أسياخ الشوي الخشبية مع البصل والفلفل ثم قومي بوضعها في الفرن

 ثانياً: مكرونة بالخضار والتونة :

يعتبر هذا الطبق من أفضل أطباق المكرونة وأسرتها فهو يحتاج إلي عشرون دقيقة للتحضير وعشرون دقيقة للطهي

مكونات الوصفة:

  • 500 جرام من المكرونة
  • 200 جرام من التونة
  • بصلة مفرومة
  • فص من الثوم المفروم
  • كوب من الخضروات المشكلة حسب الرغبة
  • كوب من البشاميل
  • جبنة موتزريلا حسب الرغبه

طريقة تحضير الوصفة:

  1. قومي بوضع ملعقة من الزبدة على النار ثم قومي بإضافة البصل والثوم ويقلب لمدة دقيقتين ثم قومي بإضافة التونة وتقلب قليلاً ثم ترفع من على النار
  2. قومي بوضع المكرونة المسلوقة والخضروات إلي التونة وتقلب جيداً
  3. قومي بوضع المكرونة في صنية ثم قومي بإضافة البشاميل على الوجه ويمكنك تغطية الوجه بالجبنة الموتزريلا ثم قومي بوضعها في الفرن لمدة عشر دقائق

ثالثاً: محشي الفلفل الرومي والكوسة :

هذا الطبق من ألذ الأطباق المحببة لدى الكثير ويمكنك تحضيره في عشرون دقيقة

مكونات الوصفة:

  • أربع حبات من الفلفل الرومي
  • أربع حبات من الكوسة
  • كوبان من الجبنة البيضاء والصفراء
  • ثلاث حبات من الطماطم
  • بقدونس + كزبرة
  • ست بيضات

طريقة تحضير الوصفة :

  1. قومي بتفريغ الفلفل والكوسة من الداخل
  2. قومي بتحضير الحشو كالتالي
  3. خلط البقدونس والكزبرة مع الجبنة البيضاء والصفراء
  4. ثم قومي بإضافة بياض البيض فقط إلي الحشو السابق مع إضافة الملح والفلفل
  5. قومي بوضع الحشو السابق داخل الفلفل الرومي والكوسة
  6. ثم قومي برص الفلفل والكوسة في صنية ووضع صفار البيض على الوجه ثم قومي بوضع الصنية في الفرن لمدة عشرون دقيقة
  7. كما يمكنك إضافة اللحمة المفرومة مع الحشو في الوصفة السابقة

مواضيع قد تعجبك أيضاً

خدمات دريم هاوس

Bookmark the permalink.

Comments are closed.

  • لطلب خدمات التنظيف بالرياض

    • خدمات التنظيف بالرياض (فلل منازل شقق قصور مجالس)
    • خدمات مكافحة الحشرات ورش مبيدات