طريقة عمل البسلة بالسماق والجبنة الفيتا

“ما بحبش البسلة ولا الخضار”، تلك الجملة التى يرددها عدد كبير من الأطفال على أمهاتهم بشكل شبه دائم، مما يدفعهن للبحث عن طرق يمكن من خلالها تقديمها لأطفالهن بطرق مختلفة يمكنها أن تشجعهم على تناولها، فتناول الخضراوات يعد من الأمور الأساسية التى يحتاج إليها جسم الإنسان، نظرًا لما تحتويه تلك الخضراوات على معادن وفيتامينات ضرورية لاسيما خلال مرحلة الطفولة التى يتكون فيها الجسم بدرجة كبيرة. تعد البسلة “البازلاء” من الخضراوات التى تحتوى على مضادات للأكسدة وألياف غذائية، مما يجعلها من الأطعمة المفيدة لصحة المعدة والمناعة، فإذا كنتِ تبحثِ عن طريقة جديدة لتقديمها…

إقرأ المزيد