طريقة عمل فطيرة الراعى النباتية

تناول الأطعمة الصحية عادة يحرص عليها عدد كبير من الأشخاص، ويفضل البعض تناول الخضراوات بدرجة كبيرة والابتعاد عن تناول اللحوم، هؤلاء ممن يطلقون على أنفسهم اسم “نباتيين” أو “Vegetarians“، وتعد فطيرة الراعى النباتية من أفضل الأكلات التى يمكن تناولها إذا كنت “نباتى”، تلك التى تعتمد فى تكوينها على مجموعة من الخضراوات مثل البسلة والذرة. يعتقد الخبراء أن فطيرة الراعى نشأت فى انجلترا فى أواخر عام 1700، بعد أن دخلت البطاطس لأول مرة إلى المملكة المتحدة، وعادة ما تصنع مع اللحم الضانى، ولكن فى هذه الوصفة تم استبدال اللحم بالخضراوات، لذا نقد…

إقرأ المزيد

وصفات طبيعية بزبدة الشيا والسكر البنى لترطيب وتقشير البشرة

وصفات طبيعية بزبدة الشيا والسكر البنى لترطيب وتقشير البشرة توجد بعض الوصفات الطبيعية لتجديد البشرة وللتخلص من الخلايا الميتة التى تسبب الاسمرار وظهورالمسام الواسعة بشكل كبير، وهو ما يقف حائل أمام قيامك بعمل المكياج الذى ترغبين فيه، ولكن وفقا لموقع homelyhealth توجد بعض الوصفات الطبيعية للحصول على بشرة ناعمة. وصفات طبيعية ومن المعروف أن النساء يكن أكثر عرضة لجفاف البشرة نظرا لاستخدام المياه والمنظفات التى تحتوى على المواد الكيماوية الضارة فى الأعمال المنزلية، ووفقا لدراسات سابقو فهناك 5 نساء من كل 8  يعانون من الجلد الجاف فى الشتاء. وفصات طبيعية  1- السكر البنى لتقشير البشرة:…

إقرأ المزيد