• Translate the page

أهم الأعشاب والأغذية التي تساعد على علاج ضعف المبايض

يعتبر ضعف المبايض لدى السيدات من الأمور المزعجة التي تسبب الخوف الشديد حيث أن مشكلة ضعف المبايض تؤدي إلى تأخر حدوث الحمل ووظيفة المبيض تتلخص في إنتاج بويضة واحدة كل شهر كما أنه يفرز هرمون الأستروجين وهرمون البروجستيرون وهما هرمونين الأنوثة عند المراة

وهناك مرض يصيب المبايض ويسمى بتكيس المبايض فإذا أصيبت المرأة بمرض تكيس المبايض فبالتالي تحدث بعض الإضطرابات في التبويض فيكون المبيض غير نشط وبالتالي لا يفرز المبيض البويضة كل شهر فينتج عن ذلك تأخر الدورة الشهرية وتأخر حدوث الحمل فإذا كنتي تعاني من مشكلة ضعف المبايض فيمكنك اللجوء إلى الطبيب أو اللجوء إلى الطب البديل فإذا كنتي لا تفضلين اللجوء للأدوية فإليكي في هذا المقال أهم الأعشاب والأغذية التي تساعد على علاج ضعف المبايض

أهم الأعشاب والأغذية التي تساعد على علاج ضعف المبايض

أهم الأعشاب والأغذية التي تساعد على علاج ضعف المبايض

أهم الأعشاب التي تساعد على علاج ضعف المبايض

عشبة اليانسون :

يمكنك وضع ملعقة من اليانسون في كوب من الماء المغلي وتتاوله بشكل يومي فهو يعمل على تقوية المبايض لأنه يحتوي على خصائص إستروجينية وهو هرمون نسائي وكما ذكرنا من قبل أن هرمون الأستروجين هو هرمون الأنوثة لدى المرأة

عشبة توت العفة

وهي عشبة تعمل على تنظيم الدورة الشهرية وتنظيم هيرمونات الأنوثة لدى السيدات ولكن يجب إستخدامها بحرص لأنه يمكن أن تؤدي إلى تقليل نشاط الهرمون المسئول عن نشاط البويضة

بعض وصفات الأعشاب التي تساعد على علاج ضعف المبايض

مكونات الوصفة الأولى

عشرة جرام من الزنجبيل + عشرة جرام من الخردل + عشرة جرام من القرنفل + عشرة جرام من القرفة + عشرة جرام من الزعتر + عشرة جرام من غذاء الملكات

الطريقة :

  1. قومي بخلط جميع المكونات السابقة جيداً
  2. ثم قومي بإضافة المكونات على 500 جرام من العسل
  3. ثم قومي بتناول ملعقة ثلاث مرات يومياً

مكونات الوصفة الثانية :

عشرة جرام من غذاء الملكات + عشرة جرام من غبار طلع النخل + 500 جرام من العسل

الطريقة :

  1. قومي بخلط كلاً من غذاء الملكات وغبار طلع النخل
  2. ثم قومي بوضعهم على العسل ويتم خلطهم جيداً
  3. ثوم قومي بتناول هذا الخليط مرتين يومياً صباحاً ومساءً قبل الأكل

بعض الأغذية التي تساعد على علاج ضعف المبايض

  •  المشمش
  • الفراولة
  • الخوخ
  • التفاح
  • التين
  • الرومان
  • الكريز
  • الكمثرى
  • البقدونس
  • الشبت
  • البروكلي
  • الطماطم
  • الكرنب
  • العرقسوس
  • الحلبة
  • الشمر
Bookmark the permalink.

Comments are closed.

  • لطلب خدمات التنظيف بالرياض

    • خدمات التنظيف بالرياض (فلل منازل شقق قصور مجالس)
    • خدمات مكافحة الحشرات ورش مبيدات